Reteta slabit andreea marin. Secretul ”Zânei”! Andreea Marin a slăbit 6 kilograme, după Paște! Vedeta a dezvăluit cum a reușit

Dieta simplă cu care Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme

Datorita unui stil de viata sanatos, Andreea Marin are o silueta de invidiat.

slabire grasime corporala

Zana a reusit sa combine impecabil alimentatia sanatoasa cu sportul; ea merge de cel putin doua ori pe saptamana la sala si sta acolo mai bine de o ora. Aceasta a mai declarat ca o dieta nu este de ajuns pentru a scapa de kilogramele in plus.

diete usoare pentru copii

Dimineata, inainte de micul dejun, Andreea bea un pahar de apa combinata cu otet de mere si zeama de lamaie, dupa care mananca seminte sanatoase in combinatie cu iaurt si fructe, spirulina, orz sau mar verde. La pranz, o supa sau o friptura cu salata din rosii, morcovi, sfecla, coriandru si spirulina, iar la cina, o salata foarte mare si o felie de paine sau cascaval.

crema cu ardei iute pentru slabit

Gustarile dintre mese contin ananas, afine si ghimbir. In rest, aceasta bea multa apa alcalina, obtinuta prin adaugarea a zece picaturi reteta slabit andreea marin pentru ob? Meniul de detoxifiere Dimineata — suc din mar verde, patrunjel, orz si spirulina.

mancaruri keto

Urmatoarele mese ale Andreei sunt din doua in doua ore, sau la nevoie, daca nu se simte satula, bea mai mult de o portie de suc.

Ananas, ghimbir, coriandru si Eco Green Multivit.

superslim capsule de slăbit 30 capsule china

Rosii, morcovi, sfecla, spirulina, chili, sare de mare si coriandru. In cazul in care nu gasiti picaturi speciale pentru apa alcalina, Andreea a mai recomandat apa cu o lingurita de bicarbonat, iar in cazul celor ce nu pot tine aceasta cura de detoxifiere, puteti opta pentru o dieta usoara cu salate, nuci sau seminte. Secretul cel mai de succes al Andreei este insa sucul din iarba de grau.

diete hipocalorice

Isi creste iarba de grau in apropia casa, iar dupa o saptamana o taie si o imparte in sase portii pe care le pastreaza la congelator… Pe langa alimentatia sanatoasa si practicarea sportului, Andreea calatoreste foarte mult, citeste, savureaza fiecare clipa si este impacata cu ea insasi.

További a témáról