Prajitura keto cu mere

prajitura keto cu mere

prajitura keto cu mere

M-am inspirat dintr-o rețetă pentru slow cooker încercată de ceva vreme. Am modificat-o și am testat-o astfel încât să fie pe gustul meu, și sper și pe gustul tău.

prajitura keto cu mere

Ce este minunat la acestă prăjitură cu mere, e faptul că nu se folosește deloc făină. Da, ai auzit bine!

prajitura keto cu mere

Fără făină! Știu că slaba ofertă de făinuri acceptate în protocolul autoimun este o problemă atunci când dorești să prepari ceva bun. Și mai are ceva prajitura keto cu mere rețeta aceasta: se folosesc doar ingrediente ușor de procurat în orice perioadă a anului.

prajitura keto cu mere

Și am menționat și faptul că e vegană și de post? În mod normal, dacă vrei să prepari acestă prăjitură cu mere ai nevoie doar de cele 3 ingrediente de bază: mere cel mai bine unele dulci-acrișoarebanane bine coapte, ca să fie dulci și fulgi din nucă de cocos atenție la etichetă! Dar ca să fie super savuroasă, îți recomand să o prepari cu toate ingredientele enumerate în listă.

prajitura keto cu mere

Nu vei regreta! Pentru a o coace am folosit o formă rotundă cu margini detașabile cu un diametru de Dacă vrei să o prepari înt-o tavă normală îți recomand să folosești hârtie de copt.

Prajitura cu mere cu aluat fraged. Reteta simpla, rapida si ieftina de prajitura cu mere.

Astfel va fi mai ușor scos fără a se rupe. Recomandare Și acum, ca să nu fie totul chiar atât de roz, trebuie să precizez faptul că în această dietă ce plante ajuta la slabit se recomandă un consum ridicat de zahăr, fiind el chiar și doar din fructe.

  • Modelam o bilă, acoperim cu folie și lăsăm aluatul pe frigider pentru 30 de minute, timp în care pregătim umplutura.
  • Desert prajitura cu mere si faina de cocos (fara gluten, low carb)

Nivelul zilnic de fructoză recomandat este de 20g. Ca să îți faci o idee, o banană are în medie 7 grame de fructoză, un măr 10 grame, un pumn de struguri 12 grame sau jumătate de mango 16 grame. Mai multe deserturi AIP găsești aici.

prajitura keto cu mere

További a témáról