Guma de mestecat pentru slabit, Adevărul despre guma de mestecat. Slăbeşte sau îngraşă? Nici nu te aşteptai să aibă şi acest efect

Guma de mestecat te ajută să slăbeşti

pierde in greutate rapid

Guma de mestecat te ajută să slăbeşti Guma de mestecat te ajută să slăbeşti Mestecă de zor gumă dacă vrei să slăbeşti pentru că specialiştii au demonstrat că are efect şi te ajută să scapi de kilograme. Dar, atenţie să nu depăşeşti limita pentru că guma, consumată în exces are şi efect laxativ. Mestecă de zor gumă dacă vrei să slăbeşti pentru că specialiştii au demonstrat că are efect şi te ajută să scapi de kilograme.

dieta stricta pentru slabit

Guma de mestecat ajută să slăbeşti: Consumi cu mancarea de post slabeste de calorii mai puţin la masă Un studiu realizat de cercetătorii de la University of Rhode Island arată că dacă mesteci gumă fără zahăr timp de 20 de minute dimineaţa nu vei fi tentată să mănânci la fel de mult la masa de prânz.

Ei susţin că vei consuma cu 67 de calorii mai puţin la următoarea masă pe care o iei care te pot ajuta să scapi de 3 kilograme pe parcursul unui an, după calculele lor.

diete pentru slăbit

Arzi 70 de calorii pe oră Persoanele care obişnuiesc să mestece gumă ard mai multe calorii decât cei care ocolesc guma de mestecat, arată un studiu care a apărut în publicaţia New England Journal of Medicine. Guma de mestecat ajută să slăbeşti: Mestecă gumă înainte şi după masă!

slabire dupa 55 ani

Ca să beneficiezi de efectele ei, mestecă gumă cu o oră guma de mestecat pentru slabit de masă şi la o oră după ce ai mâncat. Ronţăie la fiecare gumă în jur de o jumătate de oră, după cum spun specialiştii. Atenţie la consumul excesiv de gumă!

a slabit cineva cu tinctura de soc

Pe lângă beneficiile constatate asupra sănătăţii dentare şi a siluetei, guma de mestecat nu trebuie consumată în exces pentru că face acid la stomac şi are efect laxativ.

Este recomandat să alegi variantele de gumă fără adaos de zahăr.

  1. Guma de mestecat te ajuta sa slabesti | Mobile
  2. Guma de mestecat, bună pentru slăbit?

További a témáról