Faina de hrisca pentru slabit. Dieta cu hrişcă. Cum poţi să slăbeşti până la 12 kilograme într-o săptămână

Slăbește pe iaurt și făină de hrișcă

faina de hrisca pentru slabit reteta cura de slabire 13 zile

Seminte de hrisca puteti gasi in magazinul Vegis. Se pune o lingurita de seama de lamaie la un litru de apa; - Nu se consuma alte alimente in afara de sare ardere grasimi, legume si zarzavaturi proaspete.

Nu se adauga ulei in salate si niciun alt aliment nu se va consuma; - Se folosesc seminte de hrisca BIO. Semintele de hrisca se hidrateaza de seara in apa, la frigider, pentru a se elibera enzimele utile in cazul in care le consumati crude, dar si pentru a asigura o fierbere rapida a acestora.

faina de hrisca pentru slabit dieta disociata 7 zile

Dimineata, la micul dejun, se consuma o cana de seminte de hrisca fierte, bine scurse, cu putina sare. La pranz se va cnsuma o salata de cruditati cu seminte de hrisca fierte. Idee de reteta: un ardei, doua rosii, o legaturra de patrunjel, 3 linguri de hrisca fiarta, putina leurda sau ceapa verde, spanac proaspat o mana, morcov ras.

faina de hrisca pentru slabit dieta pentru slabit burta femei

Gustarea de dupa-amiaza: seminte de hrisca fierte cu putina sare — o cana. Cina: salata de legume proaspete cu 3 linguri de hrisca fiarta. Legumele din salata pot varia.

Dieta cu hrisca, rezultate uimitoare in timp record slabit hrisca Vara vine cu vacante si cu dorinta de a slabi si a arata cat mai bine in costumul de baie preferat.

Nu se adauga ulei sau dressing la salate, doar legume proaspete si sare. Acest meniu se repeta pentru 7 zile.

Nu uitati sa consumati doi litri de apa pe zi. Puteti bea si doua cani de ceai neindulcit de hrisca.

faina de hrisca pentru slabit slabire cu seminte de mustar

Dieta faina de hrisca pentru slabit hrisca pentru zile de post prezinta si un intens rol de detoxifiere, de aceea este posibil sa va simtiti foarte ametiti sau sa aveti senzatie de tremor. Daca aceste manifestari se asociaza cu senzatie de caldura sufocanta si transpiratii, atunci este indicat sa consumati o cana de limonada cu linguri de miere si zeama de la o jumatate de lamaie — este posibil sa aveti caderi de glicemie.

Dupa aceasta bautura dulce va linistiti pentru 5 minute, timp in care va veti reveni complet. Va invitam sa cititi despre beneficiile semintelor de hrisca.

faina de hrisca pentru slabit dieta de slabit rapida si ieftina

További a témáról