Cura de slabit cu hrisca si kefir. Cura de slăbire și detoxifiere cu hrișcă! Plan alimentar pentru 7 zile - imobiliarevanzari.ro

cura de slabit cu hrisca si kefir
Hrisca este un aliment sărac în calorii, ceea ce-l face ideal pentru o dietă. În schimb este bogată în magneziu, aminoaacizi, fier, potasiu, vitamina B1 și B6.

Dietele cu hrisca sunt foarte sanatoase si ajuta la pierderea masiva a kilogramelor in plus. Iata in ce consta dieta cu hrisca si kefir.

Dieta cu hrisca si kefir — beneficiile hriscai Hrisca contine proteine, vitamina P, saruri minerale de calciu, fosfor, magneziu, potasiu, fier, zinc.

Are proprietati de protectie vasculara, actiune energizanta, nutritiva si revitalizanta. Este usor de digerat si are in plus fata de celelalte cereale un gust usor aromatic, care o face foarte gustoasa.

dieta simpla de slabit 5 kg dieta 333 lactate

Hrisca este indicata in special in afectiuni precum: fragilitate vasculara, accident vascular, slabirea memoriei, impotenta vasculara si este una dintre cerealele folosite pentru tratarea cancerului. Se pun peste noapte pahare de hrisca in pahare de apa fierbinte.

capsule de slabit de slabit burta

Hrisca absoarbe toata apa pe timpul noptii, iar dimineata poate fi consumata fara a fi special preparata. Se consuma cu kefir sau iaurt, dar cantitatea acestuia nu ar trebui sa depaseasca 1 litru pe zi.

reteta de slabit pt copii seminte de chia retete de slabit

In principiu, se consuma cateun castronel de hrisca de fiecare data cand senzatia de foame se instaleaza. Alte alimente permise pe timpul dietei: mere pe zi, 1 iaurt mic, o mana de fructe uscate adaugate la hrisca sau iaurt, un ceai sau o cafea neindulcite.

ghimbir cu lamaie si miere pt slabit dieta oana radu pareri

Se mananca mai intai hrisca simpla, apoi la interval de jumatate de ora se bea si kefirul. Daca nu va place hrisca goala, se poate amesteca cu kefirul. Zilnic se consuma cel putin un litru de apa pe zi, si sunt complet interzise sara, zaharul si alte condimente.

dieta fix la fix tpu ardere grasimi abdominale

Dieta nu ar trebui sa tina mai mult de 10 zile, timp in care se poate slabi intre 10 si 12 kg. Un alt avantaj al acestei diete, pe langa pierderea in greutate, este faptul ca se face si o cura de detoxifiere a ficatului, o scadere a colesterolului, imbunatatind sanatatea parului, a unghiilor, a aparatului digestiv si a oaselor.

Dieta-minune cu hrișcă și chefir. Topește rapid 12 kilograme în 14 zile. Rezultate sunt uimitoare 08 aprilieDieta-minune cu hrișcă și chefir este una dintre cele mai populare în rândul oameniilor care vor să scape rapid de kilogramele depuse peste iarnă și are rezultate cu adevărat uimitoare. Însă, cei care vor să o încerce trebuie să fie conștienți că este extrem de strictă și au nevoie de multă ambiție. Hrișca este una dintre cele mai sănătoase și benefice semințe, pe care nutriționiștii o recomandă în orice dietă personală.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook. Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:.

dieta de slabire diabet dieta de slabit la burta si solduri

További a témáról