Ceai mate de slabit, Yerba Mate –”cafeaua argentinienilor” ajută la slăbit

Știai că poți să slăbești cu yerba mate?

Ceaiul mate, eficient in cura de slăbire

Boanta Iulia Florentina Niciun comentariu ceai mateceai mate slabitceaiul mate Un lucru este sigur inca de la bun inceput, ceaiul mate este esential intr-o cura de slabire. Sigur iti doresti sustinere atunci cand vrei sa slabesti si sa ai succes. Iar daca optezi pentru aceasta bautura, totul va fi in favoarea ta.

ceai mate de slabit

Abunda in teina si te va ajuta sa previi kilogramele in plus. Asa ca, fara doar si poate, este momentul sa te familiarizezi cu ceaiul mate.

ceai mate de slabit

Mai bogat in cofeina chiar si in comparatie cu ceaiul negru, acest ceai te va ajuta sa ai mult mai multa energie. Apropo, are antioxidanti din belsug si …vitamine. Mai ai nevoie si de alte motive pentru a-l ceai mate de slabit Ceaiul mate — este momentul sa-l descoperi Provine din frunzele unei plante denumite Yerba Mate si este foarte popular in Argentina. Poate ca ai vazut prin filme, argentinienii il consuma deseori si le face mare placere.

Planta este de provenienta din America de Sud, dar in momentul de fata a devenit cunoscut in toata lumea. Contine si vitamine de tip B, C, ceai mate de slabit si minerale precum zincul, potasiul si manganul.

ceai mate de slabit

Are chiar si nutrienti in compozitie, asa ca nu ar trebui sa lipseasca, in special cand esti la dieta! Stimuleaza cu succes sistemul nervos si are mai multi antioxidanti decat ceaiul verde.

ceai mate de slabit

Asa ca nu ar fi rau sa-l incerci. Apropo, consumat in timpul zilei, te va ajuta si cu stresul, dar si cu potentialele insomnii. Iar vestile bune nu se opresc aici.

Care sunt beneficiile si efectele adverse ale yerba mate?

Acesta are si rolul de a preveni procesul de imbatranire, dar si cancerul. Ceaiul mate — imbunatateste capacitatea de concentrare a creierului Cu totii avem perioade in care un stimulent ne-ar ajuta enorm.

Știai că poți să slăbești cu yerba mate? În plus, ar putea facilita pierderea în greutate.

Mai ales atunci cand ai momente dificile sau tensionate la locul de munca. Te va ajuta sa te concentrezi retete smoothie de slabit bine, fara a crea efecte secundare, asa cum se petrece atunci cand consumi cafea.

Vei spori capacitatea organismului de a sustine procesul de slabire, iar metabolismul tau va functiona mai bine.

ceai mate de slabit

Asa ca te vei simti mult mai energica, in timp ce vei arde calorii. Sportul nu va trebui sa lipseasca din dieta ta, asa ca te va ajuta si in acest sens, conferindu-ti putere si rezistenta. Digestia va fi mult imbunatatita, asa ca ceaiul mate ar trebui consumat si atunci cand apar astfel de situatii.

Tranzitul intestinal va fi mai bun, vei elimina toxinele cu succes. Si ghici cine va avea mai putine kilograme, in scurt timp? Ceaiul mate — senzatia de foame va fi diminuata Cea mai buna veste atunci cand vrei sa lasi la o parte mancarea.

Yerba Mate –”cafeaua argentinienilor” ajută la slăbit

Cel putin cea nesanatoasa, pentru ca aceea este cea care ne tenteaza. Nu auzi pe nimeni care sa-si doreasca sa manance broccoli de dimineata pana seara.

ceai mate de slabit

Metabolismul tau va arde cu succes mult mai multe calorii, iar tu te vei rezuma la portii mai mici. Cumpara ceai mate de la plafar si bucura-te de o cana sau doua pe zi, inca de dimineata.

Știai că poți să slăbești cu yerba mate?

De asemenea, daca tot tii regim, incearca sa mananci mai sanatos. Opteaza pentru cereale integrale si fructe de dimineata, legume la aburi si gratare la pranz, salata greceasca sau peste la cuptor, la cina. Alimente pentru slabit.

Te-ai fi gandit la acestea doua?! Despre acele alimente pentru slabit, care iti pot face viata mai usoara am mai discutat, dar astazi vom analiza 2 dintre acestea, care te pot ajuta mai mult decat ai crede. Poate nu te-ai fi gandit, dar nautul si avocado ar trebui sa fie pe lista ta de cumparaturi, daca vrei sa slabesti.

Mădălina Drăgoi Yerba Mate, foto rf.

További a témáról