Ceai din plante pentru slabit

ceai din plante pentru slabit
Daca vrei sa slabesti in mod natural, plantele sunt cea mai la indemana solutie.

Ceaiurile de slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase. Redactia CSID Ceai de slabit — ajuta la purificarea organismului, eliminand toxinele acumulate si excesul de apa.

Pentru a avea cele mai bune rezultate, vă recomandăm să combinați următoarele plante cu o dietă sănătoasă, mișcare și cel puțin 2 litri de apă pe zi. Ultima actualizare: 31 Decembrie, Dacă apelați la ajutorul unor plante medicinale pentru a stăvili poftele, veți începe să ardeți calorii, să aveți energie și să vă simțiți iarăși bine. Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a accelera metabolismul, încercați următoarele 7 plante pentru slăbit!

Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase. Atunci cand vrei sa tii o dieta e bine sa incluzi in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ.

ceai din plante pentru slabit

Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor excesul de grasimi.

Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit, intrucat elimina toxinele din organism, fiind diuretic si intr-o mica masura laxativ.

Pe langa proprietatile diuretice, acesta este si foarte aromat si placut la gust chiar neindulcit.

11 ceaiuri de plante care te ajută la slăbit

Recomandări Dieta vegetariană: argumente pro şi contra Iti poti prepara de dimineata un litru de ceai de slabit pentru intreaga zi. La un litru de apa ai nevoie de 6 linguri de flori de soc uscate.

Ceaiul de soc se prepara prin infuzie, turnand apa clocotita peste flori si lasand acoperit minute. Este ideal de consumat cu felii de lamaie. Ceaiul de menta este o alta bautura racoroasa care ajuta la taierea poftei de mancare.

11 plante care te pot ajuta să slăbeşti

Prepara o infuzie din 2 lingurite de planta uscata sau cateva frunze de planta verde, peste care toarna apa clocotita. Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa copioasa, pentru ca ajuta la digestie.

ceai din plante pentru slabit

Atentie insa, consumat in exces, ceaiul de menta te constipafapt ce va ingreuna orice cura de slabire. De aceea, nu bea mai mult de 3 canite pe zi si incerca sa il alternezi cu alte ceaiuri pentru slabit. Ceaiul verde este unul dintre cele mai eficiente antioxidante, dizolva grasimile si stopeaza absorbtia o lamaie pe zi slabeste grasi. El este indicat in toate dietelepentru ca ajuta la mentinerea greutatii corporale, la echilibrarea fluidelor in organism si, in plus, inhiba dezvoltarea celulelor nocive in ceai din plante pentru slabit si deci previne cancerul, mentinand organismul tanar pentru mai mult timp.

ceai din plante pentru slabit

Ceaiul negru are proprietati asemanatoare cu ale ceaiului verde, intensificand metabolismul si favorizand arderea grasimilor. Cercetari recente au demonstrat ca doua dintre substantele prezente in ceaiul negru — teaflavina si tearubigina — se comporta asemanator cu insulinacontroland nivelul glicemiei. Ceaiul de coada calului ajuta organismul sa elimine toxinele din sange avand in acelasi ceai din plante pentru slabit si o actiune antimicrobiana.

Ceaiul se prepara din planta uscata, cam 5 lingurite la 1 litru de apa.

Alimentație Ceaiurile din plante sunt potrivite în cura de slăbire, însă, în ceea ce privește administrarea ceaiurilor pentru a scapă de kilogramele în plus, este bine să știi că ceaiurile trebuie privite că adjuvante în cura de slăbire și nu ca soluție principală. În plus, nu te aștepta să slăbeșți că prin minune doar consumând ceai, fără să îți schimbi și stilul de viață. Alimentația sănătoasă, respectarea programului de odihnă și exerciții fizice sunt esențiale pentru regimul de slăbire. Trebuie să știi că înainte de a începe să consumi ceaiuri de slăbit, este bine să consulți un medic. Cele antiadipoase, de exemplu, au un efect diuretic foarte puternic și pot duce la deshidratarea și demineralizarea organismului dacă sunt consumate o perioada îndelungată.

Se face un decoct si se bea pe parcursul unei zile. Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces. Pentru un efect garantat, acest ceai de slabit trebuie baut zi de zi pana la doua luni.

ceai din plante pentru slabit

Se poate prepara sub forma unei infuzii de lingurite de frunze uscate de urzica la 1 litru de apa fiarta. Ceaiul de papadie este un ceai depurativ, sudorific si diuretic.

7 plante pentru slăbit și modul de utilizare al acestora - Doza de Sănătate

Se consuma cam doua cani de ceai de slabit pe zi, preparat din planta uscata — 2 lingurite la o cana de apa fierbinte. Ceaiul de anghinare ajuta procesul de digestie fiind un excelent tonic hepatic. Se bea timp de o luna cam 2 cani de infuzie de aghinare pe zi. Urmeaza o pauza de doua saptamani dupa care se reia cura.

ceai din plante pentru slabit

Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu. Pentru a ajunge la rezultatele dorite este bine sa consumi aproximativ 1 litru de ceai de urzica pe zi de preferat dimineata si dupa masa de pranz.

Ceaiul verde este considerat de mulţi ca o armă secretă în scăderea în greutate.

ceai din plante pentru slabit

Unul dintre modurile prin care ceaiul susţine eforturile de slăbire este stimularea uşoară a vitezei de ardere a caloriilor din corp. Ceaiul din frunze de dud este o alta solutie pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus.

11 ceaiuri de plante care te ajută la slăbit | imobiliarevanzari.ro

Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de dud la de ml de apa clocotita. Se consuma dupa fiecare masa, iar pentru un gust si mai placut poate fi indulcit cu miere. Alte ceaiuri care sunt foarte eficiente pentru slabit sunt ceaiul de cimbrisor, care pune metabolismul lenes la lucru, fiind un fel de cofeina naturala, ceaiul de rozmarin, care actioneaza impotriva stratului adipos si ajuta foarte mult la combaterea celulitei si ceaiul de anason, un condiment care protejeaza stomacul si ficatul, care de obicei sunt cele mai afectate in cazul unui regim drastic de slabire.

Tu ce ceaiuri consumi ca sa scapi de kilogramele in plus?

További a témáról